私、この休職期間で2㎏体重が増えてしまいました。 瘦せ型だったので、良いことなのです。 良いことなのですが、 少し体重が増えて、動きにくいな…と感じるようになりました。 大々的な肉体改造をするわけじゃないですが、 少し食事制限をして体重をコントロ…