アラサーのちょい鬱日記

悩める人に届いてほしいです。

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

クリスマス

更新滞ってました。 24日、25日はクリスマスパーティーを行いました。 クリスマス期間は、一旦カロリーは無視して、 好きなものを作って食べようという形に。 個人的には生きるために「季節感」というのを 大事にして生きています。 季節感を考えて、生活し…

ウサギの生命力

私はパートナーとウサギを2羽飼っています。 もともとパートナーが飼っていて、付き合ったと同時にウサギさんとも出会ったわけです。 そんなウサギさんは13歳と12歳。 13歳はモコさん、12歳はモカくんです。 モコさん(13) モカくん(12) ウサギは平均寿命が5…

Shrinkという漫画

うつになったことをきっかけに出会った漫画があります。 Shrinkという漫画です。 ynjn.jp この漫画は世の中で起こりえる精神病を題材に、 主人公の弱井先生という精神科医がどのように病気にアプローチしていくのかを 描いた漫画です。 普段漫画を読まない私…

メイクの有用性②

前回、メイク道具を買うかどうするかを悩んでいましたが、 買ってきました。 BBクリームと、コンシーラーとファンデーションです。 BBクリーム、コンシーラー、ファンデーション そこそこ値段はしますが、 ひげやクマが隠れるのかー、そして2,3分で解決する…

メイクの有用性

メイク、それは男には関係のないもの・・・と思っていました。 でも今は、いますよね、すごくおしゃれにメイクをしている男の子。 しかし、私には関係のないものだと思っていました。 先日、友人からもらったデパコスの洗顔料が良くて、 リピートするために…

コーヒーの効果

コーヒー 私は喫茶店で働いていたこともあり、 コーヒーがとても好きです。 コーヒーは飲むとリラックス効果があるといわれていますが、 私にとっては、コーヒーを淹れる作業が最も好きです。 時間が無いとできないことではありますが、 とても落ち着く有意…

傷病手当金について②

傷病手当金が先日支給されました。 申請して約1か月半で支給されました。 手順としては、 ①会社から申請書を貰う。 ②自分が書かなきゃいけないところを記入。 ③お医者様から休んでいる理由などの記入してもらう。 ④あとは会社に送る。 という手順です。 今…